花胶煲猪骨汤你会做吗，今天来分析花胶煲猪骨汤的做法大全窍门，放什么药材煮比较正宗，女人为什么要吃花胶猪骨汤，我们都知道，空气十分干燥，感觉脸紧绷绷的，这个时候，大家不妨炖点富含胶含蛋白的汤，让女人在秋冬也可以皮肤水水的。
第一种、花胶煲猪骨汤的做法大全窍门步骤如下：
主料
鱼胶 (3个)
猪骨 (2斤)
辅料
香菇 (十朵)
玉米 (一个)
枸杞 (适量)
厨具
汤锅、砂锅
做法步骤标注说明：
先把鱼胶放在冷水里发三天，这个发的时候根据自己所买鱼胶的厚度决定。
鱼胶发好后，放入小锅加水煮一下，煮的时候加入黄酒、姜片和葱段，主要是为了去腥味。
把加工好的鱼胶撕成小块，很厚实吧！看着就舒服，呵呵！
烧锅水，把猪骨放进去汆一下，去血水后放入炖锅备用。
把香菇撕成块。
把玉米切成节状。
放入冷水、鱼胶，水开后炖一个小时，再把香菇、玉米、枸杞放入锅炖半个小时，最后关火，放盐和胡椒粉。
第二种花胶煲猪骨汤做法：
材料
灵芝，花胶，猪颈骨，红萝卜，姜片
做法
1、准备灵芝一个，花胶三四支，红萝卜一两条，用水洗净；姜洗净切成片；
2、将猪颈骨以清水洗净后，放入一锅开水里焯水，以除去浮油脏物等；
3、用煲子加入适量水煮开后，放进全部材料，大火煮开二十分钟左右，再用 中小火煲一个半小时。
4、上煲前加入适量的盐以调味即可。
温馨提示：因灵芝和花胶要煮两个钟头左右才让汤水更入味，所以煲子里加水 时应放多些。
第三种花胶煲猪骨汤做法：
材料：鱼胶15克，猪骨或鸡骨适量。
做法：鱼胶洗净，提前泡发3小时，将鱼胶、洋参放入炖盅，加水适量，煲数小时后加调料即可食用。
功效：本汤适用于健脾养血、补肾益精。
花胶的吃法禁忌，哪些人不能吃
1.因为鱼鳔味厚滋腻，胃呆痰多、舌苔厚腻者是忌食的；
2.感冒患者忌食；
3.食欲不振和痰湿盛者忌用；
4.经过验证对蛋白质过敏者，不要吃花胶；
5.1—8岁小朋友不要吃花胶，尤其是女孩子，花胶胶原蛋白充足，容易造成女孩子早熟。
温馨提示：
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